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Gérer son stress

La gestion du stress au travail se résume à la gestion de son énergie de manière à ne pas «gruger son capital» en se plaçant dans des situations où l’on sent qu’on est sans contrôle. Lorsqu’on ne peut éviter ou éliminer nos sources de stress, le stress se gère par la gestion de notre motivation (énergie de base) et de bonnes relations au travail.

Nombre de personnes maximal : 12
2 février 2018COSE inc.S'inscrire à la formation
20 avril 2018COSE inc.S'inscrire à la formation
Prix: 450 $ Consulter les détails Contactez-nous par courriel pour prendre rendez-vous.